SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • jak długo na tesciu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 230-300 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 100-120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 -4 tyg 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-06-11 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 27 lat. Ciagle waze 70 kg. Wzrost 176. Pas 82. Staz na silowni 4 lata z przerwami. Ogolnie to zadnych przyrostów nie zauwazam. Alkohol 0, papierosy 0. Dieta bogata w bialko i weglowodany. Odzywki typu gainery itp. max 1kg na wadze w gore ... Chyba moj organizm odzuca takie srodki... Zle sie z tym czuje bo wogole nie tyje... -> [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2010-06-28 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl -pare pytań

    Temat
    Doping

    Witam.Czy to dobry 2 cyklik? deca 8 tyg 200mg/EW test 9 tyg 200mg/EW do tego przez cały cykl nolvadex 10mg/ed odblok (clomid)2tyg po ostatnim strzale z testa-jak długo i jakie dawki? Do tego jakie "rzeczy z apteki"? Warto brać b6? Rozumiem że białko zwiększyć do 4g/kg,ile zwiększyć resztę(normalnie w. 6g/kg,t.1g/kg)? Jeszcze najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-09-01 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPISTANE +co?

    Temat
    Doping

    Co dorzucic do epi ? bedzie to 1szy cykl i planuje go za jakies 2 miesiace dopiero ale wole sie przygotowac odpowiednio.Wiec tak planuje brac epi,animal pak,animal flex ,bialko/gainer wg.brakow,po cyklu novedex xt lub clomed i jakis stack moze MRI anabolic switch lub cos z gaspari .Cos do tego dorzucic czy cos zmienic?Jakies oslonki na watrobe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-11-21 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie stosuje: -animal flexa -glycomax 10 activlaba -whey 80 białko activlaba -bcaa xtra activlaba -witaminki Mega 100 QNT -arginine 3 activlaba I szukam jakiegoś konkretnego zestawu stacków kreatynowych myśle nad zestawem vpx no shotgan + no sythesize . Co polecacie? -Waga :77 -Wzrost:176 -Staż:w czerwcu 3 lata -Inne sporty: mma 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-05-01 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie cykl,licze na wskazowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitalmax ale nic nie zadziala(chyba jestem odporny na mono) i teraz pomyslem ze sprobuje jablczan.mam ok 200 zl na cykl i nie wiem co mam konkretnie kupic,doradzcie jakas dobra kretke i cos do tego, bialko ostrowii wezme 1,8 kg ale jeszcze odzielenie cos chce,moze jakies aminokwasy do tej krety,czekam na prozpozycje. zgory dzieki.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-04-26 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na cykl kreatynowy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czas zacząć cykl kreatynowy :) ale musze dokupić białko i gainera w celu uzupełnienia braków w diecie ale fundusze to max 200 do 250zl zastanawiam sie nad Stormem ale podobno jest on przereklamowany lub np pojedyncza forme kretki lub jakis tanszy lepszy stack (? co polecacie )?.Z gainerow to chyba new mutant lub gain [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2010-10-01 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl do 600zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zrobic pozoomny cykl na suplach . celem bedzie maksymalna masa . te 600zł chce wydac na produkty typu no xplode ,jw(podałem tylko przykłady zeby było wiadomo o co chodzi) itp. ale niewiem co kupic najlepiej z usa , na białko tauryny zme juz przeznaczyłem inna czesc kasy, widziałem fajne zestawy u cybera. co mi proponujecie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2007-07-17 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i kreatyna ile potrzeba??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem w tych tematach zupełnie zielony...do rzeczy....cwicze ponad pol roku i chcialbym kupic sobie bialko i kreatyne tylko nie wiem ile tego trzeba miec na jeden cykl ktory trwa niby 6 tygodni(tak koledzy mi mowili) i jak to sie je?ile kiedy prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2006-01-14 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na dokończenie cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. Jestem w połowie rekompozycji i kończy mi się już Olimp Thermo Speed Burner. Stosuje go 2caps rano i 2caps w okołopołudniowo/przed treningiem Czuję słabe pobudzenie i słabo podwyższoną potliwość. Jedyny widoczny efekt jaki po nim mam to wyścig do kibla. Pytanie moje brzmi nastepujaco: Czy zainwestować w coś lepszego/mocniejszego, czy może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-08-02 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od przyszłego tygodnia zaczynam 1.cykl : 1-9 prolo 100/100/250/250/250/250/250/100/100 , strzał co 7 dni :] 1-4 meta 15mg/20mg/20mg/15mg Odblok: Nolva 10 dni 20mg , 10 dni 10mg Jak by kogoś interesowało to:meta z LA pharmy, prolo z jelfy seria 010505, prolo z GALENIKI seria :3597 1204 1209 . Dietka jest,trening masowy,suple: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-10-23 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a wakacje z %

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otoz mam dla was wszytkich pytanie. Czy ma sens robienie teraz cyklu na kreatynie + bialko jesli juz teraz wiem ze wakacje(lipiec sierpien) to minimum co piatkowe wyskoki na jakis mocniejszy %? z gory mowie ze moze sie pare razy zdazyc iz film sie urwie ale mozliwe ze bedzie o wiele spokojniej. pic oczywiscie bede najwczesniej tydzien po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-05-28 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO+CLENBUTEROL

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje zrobić cykl na clenbuterolu+winstrolu (to i to tabsy). Do tego mam białko, bcaa, glute, zma i dieta wysokobiałkowa. Mam pytanie dotyczące efektów. Zależy mi na tym, żeby przepalić tłuszcz i zrobić suchy ubity mięsień i ewentualnie zlecieć z wagi 2-3kg. Zależy mi tez na tym, żeby nie stracić zbyt dużo z obwodów. I teraz mam kolejne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-02-03 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja endo bf18

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zredukować bf, ostatnio miałem mierzony i jest na poziomie 18% Wzrost=176 Waga=79 Wiek=22 Podstawowa przemiana= ok.1980 W aplikacji rozpisałem mniej,a więcej dietę , którą chciałbym trzymać, tylko pisząc ją uwzględniłem cykl na propie. Trening siłowy 3-4 razy w tyg Aeroby 4x w tyg. Na razie póki co nioe jestem na cyklu więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-03-16 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepiej kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 15 3) waga/wzrost 60/173 4) staż treningowy 3 miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy żadne 7) stosowane wcześniej spalacze żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brałem kreatyny 10przewidziane finanse na cykl brak Jakie białko najlepiej by było kupić dla mnie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2018-03-20 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Mono + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zrobic cykl na mono z Universala (słyszałem że dobre) i do tego mam dylemat czy dokupic Białko z Ostrowi WPC 80 czy jakiegos Gainera np MonsterMass z Biogenixa... dieta jest : B: ok 2-,2,25g W: ok 6g T : 1,5 -troche wiecej niż zalecany, ale nie potrafie sobie czesto odpuscic niektorych produktow :D Mój cel to MASA MASA MASA, mam 184cm i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-12-02 10:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle Xpand, Knockout, Storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ta. Obecna minela pod znakiem MONO, TCM, CreaFusion oraz bialka. Chcialbym na nastepna zime na dziendobry walnac w okolicy pazdziernika-listopada cykl na krealkalyn+dextro+bialko. nastepnie TCM+krealkalyn grudzien-styczen. i na sam koniec... no wlasnie co na sam koniec. zastanawiam sie albo nad Xpandem albo nad 2xKnockout albo Storm. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-04-16 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Temat dotyczy trzech pytań. 1.Jak to jest z tym białkiem (odżywką białkową) cały czas można ją brać jedni piszą tak drudzy zaś inaczej dodam że mamuśka moja kochana dziś mi pisemko podrzuciła że jakiś tam profesorek pisze że nie można białka brać w proszku czyli suplementu dłużej niż 3miesiące tzn.2,2 na kg właśnej masy. 2.Przerwa od shock [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-09-01 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6-300-2 7-300 8-300 9-200 10-200 Gosc sie zastanawia jak ma sie odblokowac (troszke pozno) po tym cyklu. Jest w 5 tyg cyklu. Diete 3ma... do tegp jeszcze glutamina, gainer, bialko. Wiec prosze o odpowiedz w sprawie odblokowania... Szukalem w wszyukiwarce ale nie znalazlem jak nalezy sie odblokowac po takiej ilosci mety i deki... z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2004-02-05 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl noworoczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od nowego roku chce spróbować firmy Vitalmax ponieważ słyszałem dobrą opinie na temat suplementów tej firmy. Co sądzicie o takim zestawie? -L-glutamin dwie puchy po 100g -Monohydrat kreatyny 300g (chyba za mało musiał bym dokupic więcej bo chciał bym zrobić cykl jakieś 6 tygodni a 300g starczy na około 30dni) -Taurine megacaps 1000 mg 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-12-22 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)